北京白癜风治疗好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/6月1日，陕西省榆林市靖边县计生协会走进靖边县第五中学，为该校临考的名初三学子专门举行了一场考前心理解压辅导讲座。本次讲座邀请了国家二级心理咨询师薛伟华老师进行授课。讲座以“从心出发助力备考”为主题，通过对“考前焦虑”“压力反应”话题的讨论，以及现场进行“成功记忆卡”填写、“曼陀罗画”涂鸦的互动，引导学生明白自身的价值，树立正确的目标，实现自己的远大理想。讲座鼓励学生做一个自知而不自卑、自信而不自负、负责任的真实的人，努力成为一个具有健康成熟人格的人，鞭策学生确立符合自身实际的目标，让自己身心放松，而又能为之用一生去执着追求。最后，讲座还指导了学生如何正确释放紧张心理。本次讲座学生的参与度和积极性特别高，同时对学生的触动也很大。有的学生说，讲座让自己树立了属于自己的梦想，知道自身的价值，让自己倍感信心。有的学生说，讲座提到每个人都是独一无二的，做最好的自己，感觉挺好。有的学生说，讲座中说的心理暗示法对自己很受用，想着中考中定能超常发挥，取得好成绩，让自己很受鼓舞。本次讲座轻松活泼，浅显易懂，在学生最关键的时刻，真真实实地给了学生一个很好的心理解压的平台。
